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Aprendizaje Social y Emocional

El aprendizaje social y emocional es una parte importante del desarrollo de un niño. Muchos padres piensan del desarrollo en términos de un niño aprendiendo a hablar, caminar, y ser más independiente durante sus actividades diarias. Sin embargo, el desarrollo de un niño también es caracterizado por el aprender como interactuar con otros y apropiadamente identificar y expresar emociones. Aquí hay unas maneras de añadir aprendizaje social y emocional a sus interacciones diarias con su hijo:

  1. Use vocabulario que se enfoca en los sentimientos e interacciones sociales. Para niños pequeños, empiece por identificar sentimientos en fotos en los libros que lee, en programas que ve de televisión, nombrando sus propios sentimientos, y nombrando los sentimientos de su hijo. Lo más joven que es el niño, lo más simple que esto debería ser. Un buen comienzo para identificar sentimientos con niños pequeños seria identificar felicidad, tristeza, enojo, y temor. Adicionalmente, use palabras de interacción social cuando jueguen, tal como palabras de compartimiento como “Tu turno” y “Ahora es mi turno.” Estas actividades le ayudan a los padres en modelar e identificar la identificación apropiada de sentimientos y habilidades de interacción social.
  2. Elogie a su hijo cuando usa palabras de emociones o usa sus habilidades de interacción social apropiadamente. Dejándole saber a su hijo que los comportamientos que usted esta viendo son los que quiere ver ayudara a que sea más probable que siga usando esos comportamientos en el futuro.
  3. Ayúdele a su hijo a aprender maneras de manejar emociones fuertes, especialmente el enojo. Trabaje con su hijo para determinar maneras que le ayudan a tranquilizarse, como respirar profundo, tomar un descanso en un lugar callado, o usar objetos que lo consuelan. Estrategias de adaptación pueden ser creativas y deberían ser ajustadas a las necesidades de su hijo. Adicionalmente, es importante practicar habilidades de adaptación cuando su hijo este calmado para ayudar a que sean proficientes en usar la habilidad de adaptación antes de usarla cuando este molesto. Recuérdelo de usar la habilidad de adaptación que han estado practicando.
  4. Busque oportunidades dentro de sus interacciones que podrían ser “momentos de enseñanza”. Use estas oportunidades para hablar con su hijo de las decisiones que ha hecho y posibles soluciones para hacer mejores decisiones en el futuro.
  5. Busque juguetes u otras actividades para asistir en enseñar emociones y el desarrollo social. Un ejemplo es un juego en cual un niño tiene que tomar turnos y esperar su próximo turno. Aparte de practicar tomando turnos y esperando, estos tipos de actividades seguido ofrecen oportunidades para que su hijo trabaje en sus sentimientos, como el estar enojado si no gana el juego.
  6. Recuerde que usted es el mejor modelo de comportamientos emocionales y sociales apropiados para su hijo. Observe su propio comportamiento para determinar si usted está modelando habilidades emocionales y sociales apropiadas, y haga cambios si es necesario.

¿Cuáles son unas estrategias que usted ha usado para enseñar aprendizaje social y emocional en su hogar?

Michelle Rosenwald es una Consejera Familiar en la Clínica de Comportamiento en Penfield Children’s Center. Ella ha trabajado en la Clínica de Comportamiento por dos años sirviendo a niños menores de cinco años que están pasando por preocupaciones del comportamiento y emocionales. La Clínica de Comportamiento trabaja para preparar a ambos los padres y el hijo para una experiencia familiar y de crianza positiva a través del uso de actividades que cultivan el desarrollo, juegos positivos, técnicas de disciplina, y rutina.

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